肿瘤患者在治疗和康复期间，通过合理的营养支持来增强免疫力至关重要。综合多个专业医疗平台的建议，适合肿瘤患者增强免疫力的营养品和食物主要可以分为以下几大类，但所有营养品的使用都必须以均衡饮食为基础股市怎么加杠杆交易，并在主治医生或临床营养师的指导下进行，以避免与抗肿瘤治疗方案发生冲突。
肿瘤患者补营养，核心原则是什么？
肿瘤患者的身体代谢特殊，尤其是放化疗期间，消化功能弱、营养吸收差，还可能伴随恶心、呕吐、乏力等副作用。因此，选营养品的核心的是：温和、好吸收、对症，优先通过天然饮食补充，营养品仅作为辅助。
记住3个关键：不盲目进补、不替代正餐、不忽视个体差异（比如过敏、肝肾功能异常等情况，需遵医嘱）。
一. 优质蛋白质类（免疫力的“基础原料”）
展开剩余89%蛋白质是构成免疫细胞（如白细胞、淋巴细胞）的主要成分，肿瘤患者消耗大，若蛋白质不足，免疫力会直接下降，还会影响伤口愈合和治疗耐受度。
✅ 推荐选择（好吸收、低负担）：
乳清蛋白粉：吸收率高，富含免疫活性物质，适合放化疗期间食欲差、消化弱的患者，可直接冲饮，搭配温水或温牛奶，避免高温破坏营养。
鸡蛋/鸭蛋：性价比最高的优质蛋白来源，每天1个为宜，做法以蒸蛋羹、水煮蛋为主，好消化不油腻。
小分子肽：由蛋白质分解而来，无需肠胃过度消化，能快速被身体吸收，适合消化功能严重虚弱（如严重恶心、腹泻）的患者，可搭配粥、汤食用。
⚠️ 注意：肾功能不全的患者，需控制蛋白质摄入量，选择前务必咨询医生。
二. 温和滋补类（适合恢复期患者，按需选择）
对于术后恢复期、放化疗结束后，身体虚弱但消化功能尚可的患者，可适当选择温和的滋补品，辅助调理气血、增强免疫力，避免选择过于滋补、油腻的品类。
✅ 推荐选择：
银耳：滋阴润肺、益气养胃，适合口干舌燥、食欲差的患者，可煮银耳百合粥、银耳莲子汤，温和不滋腻。
山药：健脾养胃、补充营养，能改善消化功能，适合搭配粥、汤食用（如山药排骨粥、山药小米粥）。
少量海参：富含优质蛋白和多糖，能辅助增强免疫力，但每天用量不超过50g，做法以清蒸、水煮为主，避免油腻，过敏者禁用。
大和米蕈
大和米蕈（LENTIN PLUS 1000 LY）是一种从米糠中提取的阿拉伯木聚糖化合物，具有免疫调节、抗感染、癌症辅助等多种健康益处，可迅速提高人体NK细胞活性。大和药品株式会社通过与美国加州UCLA/Drew医科大学的M.Ghoneum教授的共同研究，发明了作为免疫活性食品的加工方法，并确立了其制造方法。
其后，还证明了大和米蕈不仅具有免疫活性功能同时还具有免疫调节功能。
试验设计：RBAC-QoL 研究是一项双盲、随机、对照的先导可行性研究，旨在确定 大和米蕈对 QoL 的影响及其相关作用机制。主要结果是 EORTC QLQ-C30 功能、症状和整体 QoL 评分，炎症、营养和细胞因子参数作为次要和探索性结果。
方法：参与者是被诊断患有实体器官肿瘤 (≥ II 期) 的成年人，在澳大利亚新南威尔士州的几个门诊中心接受积极治疗。干预措施为大和米蕈或匹配安慰剂，每天 3 克，持续 24 周，通过分层随机化分配，参与者、肿瘤学家和数据收集者均不知情。数据收集自间隔六周的五次研究访问。
截至 2023 年 12 月，试验仍在进行中。使用重复测量方差分析和成对比较进行了中期意向治疗分析，其中观察到统计学意义并用协变量进行调整。结果根据目前可用的数据（n = 16；大和米蕈 = 7，安慰剂 = 9），总体 QoL 评分在组间存在统计学差异（F 1,8 = 8.6，p = 0.019，eta 2 [g] = 0.267）。成对比较发现第 6 周存在显著差异（p = 0.032，Cohen's d = 1.454），第 12 周存在轻微差异（p = 0.069，d = 1.427）。
年龄调整分析显示，大和米蕈组的 QoL 改善随时间呈持续上升趋势，而安慰剂组与基线 QoL 没有偏差。与安慰剂组相比，大和米蕈组的血清白细胞计数（第 18 周）和总蛋白（第 12 和第 18 周）显著升高。总蛋白水平与白细胞计数高度相关（Pearson r = 0.539，p < 0.001），与整体生活质量评分呈中等相关性（r = 0.338，p = 0.01）。两组均未报告干预相关不良事件。
图 . RBAC (A) 和安慰剂 (B) 组 (I) 白细胞计数 (WBC) 加中性粒细胞计数的平均值和 (II) 总蛋白随时间变化的图表。
* 差异显著p < 0.05；** p < 0.01。
结论：在积极的癌症治疗期间，大和米蕈比安慰剂更能改善生活质量，可能通过免疫营养途径实现
参考来源：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38425632/
三. 益生菌（调节肠道，筑牢免疫“第一道防线”）
很多人不知道，人体70%的免疫细胞都集中在肠道！肿瘤患者长期服用抗生素、放化疗刺激，都会破坏肠道菌群平衡，进而导致免疫力下降、腹泻或便秘。
✅ 推荐选择：
医用级益生菌：含双歧杆菌、乳酸菌等有益菌株，活菌数量足（建议≥100亿CFU/袋），无添加蔗糖、香精，适配肿瘤患者肠道环境。
注意：服用益生菌时，用37℃以下温水冲饮，避免与抗生素同服（间隔2小时以上），坚持规律服用1-2个月，肠道功能会明显改善。
四. 维生素类（免疫细胞的“加速器”）
多种维生素参与免疫细胞的合成与活性调节，肿瘤患者因食欲差、吸收不足，容易出现维生素缺乏，尤其是维生素C、维生素D、B族维生素。
✅ 推荐选择（优先天然，不足再补）：
维生素C：促进抗体合成，增强免疫细胞活力，还能缓解放化疗引起的口腔溃疡。可多吃新鲜果蔬（橙子、猕猴桃、西兰花），若摄入不足，可选择温和的维生素C片剂（每天100-200mg即可，不可过量）。
维生素D：调节免疫功能，缺乏会导致免疫力下降，还可能加重乏力、骨质疏松。可适当晒太阳（每天15-20分钟，避开正午），也可选择维生素D补剂（遵医嘱服用，避免过量）。
B族维生素：参与身体代谢，缓解放化疗引起的恶心、乏力，保护黏膜。可通过粗粮、瘦肉、绿叶菜补充，必要时选择复合B族维生素（无过量风险，温和易吸收）。
五. 免疫球蛋白（针对性补充，需严格遵医嘱）
免疫球蛋白是直接提升免疫力的“特效药”，适合免疫力严重低下（如反复感染、发烧、白细胞数量过低）的肿瘤患者，能快速帮助身体建立防御屏障。
⚠️ 重点提醒：
免疫球蛋白属于血液制品，有一定的使用适应症和禁忌症，必须在医生评估后使用，不可自行购买、输注，否则可能引发过敏、感染等风险，还会增加经济负担。
必避的3大误区，很多人都踩过！
误区1：越贵的营养品，效果越好
人参、燕窝、鹿茸等滋补品，价格昂贵，但并非适合所有肿瘤患者。这类补品大多过于滋腻，肿瘤患者消化功能弱，食用后可能加重肠胃负担，甚至影响病情恢复。
其实，普通的鸡蛋、牛奶、蛋白粉，性价比更高，也更适合多数患者的身体状态。
误区2：营养品吃得越多，免疫力越强
免疫力的提升是一个循序渐进的过程，过量补充营养品（如过量摄入蛋白粉、维生素），不仅无法被身体吸收，还可能增加肝肾负担，引发不良反应（如腹胀、腹泻、结石）。
遵循“适量、按需”原则，才是最安全的方式。
误区3：营养品可以替代正餐
无论营养品多好，都无法替代天然饮食的营养。肿瘤患者的饮食核心，还是要保证主食、蛋白质、蔬菜、水果的均衡摄入，营养品只是“辅助”，不能本末倒置。
比如，不能因为喝了蛋白粉，就不吃鸡蛋、瘦肉；不能因为吃了维生素补剂，就放弃新鲜果蔬。
最后提醒：这2类患者，选营养品要更谨慎
肝肾功能异常的患者：多数营养品需要通过肝肾代谢，需严格遵医嘱，避免选择高蛋白、高嘌呤的营养品，防止加重肝肾负担。
正在接受放化疗的患者：放化疗期间，身体敏感，消化功能弱，选择营养品（尤其是滋补类）前，务必咨询主治医生或临床营养师，避免与治疗药物产生冲突。
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